ই-পেপার বুধবার, ০১ অক্টোবর ২০২৫, ১৬ আশ্বিন ১৪৩২

সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও নিয়মিত হার্ট চেক-আপের পরামর্শ

আমার বার্তা অনলাইন:
২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১৬:১৬
হার্ট দিবসে ইউনাইটেড হাসপাতালে দিনব্যাপী কর্মসূচি

বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষ্যে ইউনাইটেড হাসপাতাল লিমিটেড দিনব্যাপী স্বাস্থ্য সচেতনতা কর্মসূচি আয়োজন করেছে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা সুস্থ জীবনযাপনের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস ও নিয়মিত চেক-আপের ওপর গুরুত্বারোপ করেছেন। তারা বলেন, হৃদরোগ প্রতিরোধে সচেতনতা ও প্রাথমিক চিকিৎসা অত্যন্ত জরুরি।

সোমবার (২৯ সেপ্টেম্বর) রাজধানীর ইউনাইটেড হাসপাতাল লিমিটেড বিশ্ব হার্ট দিবস উপলক্ষ্যে আয়োজন করেছে দিনব্যাপী স্বাস্থ্যসচেতনতা কর্মসূচি। ভোর ৬টায় শুরু হওয়া ২.৫ কিলোমিটার ওয়াকাথন থেকে শুরু করে বিনামূল্যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা, বিশেষজ্ঞ পরামর্শ ও রোগীদের সরাসরি প্রশ্নোত্তর—সবই মিলিয়ে সচেতনতার এক বিশাল মঞ্চ গড়ে ওঠে।

ওয়াকাথনের পর হাসপাতালের লবি এলাকায় উদ্বোধন করা হয় হেলথ বুথ। অংশগ্রহণকারীরা বিনামূল্যে রক্তচাপ ও রক্তের শর্করা পরিমাপ করান। এছাড়া পুষ্টিবিদ ও বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা ডায়েট ও স্বাস্থ্যসংক্রান্ত পরামর্শ দেন। ডা. এএনএম মোমেনুজ্জামান, ডা. কায়ছার নসরুল্লাহ খান, ডা. রেয়ান আনিস ও ডা. এ এম শফিক উপস্থিতদের হৃদরোগ প্রতিরোধ ও সুস্থ জীবনধারার গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দেন এবং বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেন।

দিনব্যাপী কর্মসূচির বিশেষ আকর্ষণ ছিল পেশেন্ট ফোরাম। ইউনাইটেড হাসপাতালের রোগী ও তাদের স্বজনরা সরাসরি বিশেষজ্ঞদের কাছে প্রশ্ন করার সুযোগ পান। চিকিৎসকরা তাৎক্ষণিকভাবে প্রশ্নের উত্তর প্রদান করেন, যা রোগীদের আস্থা ও স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বরাত দিয়ে অনুষ্ঠানে জানানো হয়, বাংলাদেশে হৃদরোগের কারণে মৃত্যুর হার ৫০.২ শতাংশ, যা দেশের অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্যঝুঁকি হিসেবে চিহ্নিত। এছাড়া, স্ট্রোকের কারণে মৃত্যুর হার ৮৮.১ শতাংশ, যা হৃদরোগের পরেই দ্বিতীয় সর্বোচ্চ।

বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলেন, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন যেমন নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান ও মদ্যপান পরিহার এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়ক। তারা আরও বলেন, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও প্রাথমিক চিকিৎসা গ্রহণের মাধ্যমে হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব।

হাসপাতালের ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও প্রধান নির্বাহী জনাব তালহা মালিক বারি বলেন, আমাদের লক্ষ্য কেবল চিকিৎসা প্রদান নয়, বরং জনগণকে স্বাস্থ্যসচেতন করে তোলা। আমরা সুস্থ জীবনের বার্তা আরও ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে দিতে চাই।

সবশেষে হাসপাতালের কমিউনিকেশন ও বিজনেস ডেভেলপমেন্টের জেনারেল ম্যানেজার ডা. ফজলেরাব্বী খান বলেন, আমরা যেন হার্টের সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো উপেক্ষা না করি, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখি, নিয়মিত চেক-আপ করি এবং সময়মতো বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হই।

আমার বার্তা/এমই

দেশে ডেঙ্গুজ্বরে আরও ৩ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৫৫৬ জন

গতকাল সোমবার সকাল ৮টা থেকে মঙ্গলবার সকাল ৮টা পর্যন্ত (একদিনে) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে নতুন করে

স্বাস্থ্য ক্যাডারের ২১ জনের সুপারিশ স্থগিত, দুজনের বাতিল

চিকিৎসক নিয়োগে ৪৮তম বিশেষ বিসিএসে নিয়োগে ২১ জন প্রার্থীর চূড়ান্ত সুপারিশ স্থগিত করেছে সরকারি কর্ম

দেশে ডেঙ্গুজ্বরে আরও ৩ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৭৩৫ জন

রোববার সকাল ৮টা থেকে সোমবার সকাল ৮টা পর্যন্ত (একদিনে) ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে নতুন করে আরও

মানুষের মৃত্যুর তৃতীয় বৃহত্তম কারণ ফুসফুসের রোগ

বাংলাদেশ মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএমইউ) বিশ্ব ফুসফুস দিবস-২০২৫ পালিত হয়েছে। সোমবার দিনব্যাপী (২৯ সেপ্টেম্বর ২০২৫) বাংলাদেশ
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

জুলাই গণঅভ্যুত্থানে আহতদের নিয়ে বিসিটিআইতে সমন্বিত প্রশিক্ষণ কোর্স শুরু হবে

দুর্গাপূজার মতো নির্বাচনও হবে উৎসবমুখর পরিবেশে: মুক্তিযোদ্ধা উপদেষ্টা

ধর্ষণের মামলায় ভুক্তভোগীকেই আলামত দিতে হয়, যা নির্যাতনের সামিল

অসাম্প্রদায়িক বাংলাদেশ গড়তে বদ্ধপরিকর বিএনপি: আমিনুল হক

১৭ বছর জাঁতাকলে পড়ে শিক্ষকরা অনৈতিক কাজ করতে বাধ্য হয়েছেন: এ্যানি

প্রধান উপদেষ্টাকে বক্তব্য প্রত্যাহার করতে বললেন হান্নান মাসউদ

গাজাগামী ফ্লোটিলায় যোগ দিলেন আলোকচিত্রী শহিদুল আলম

ডিসেম্বরে পরীক্ষামূলকভাবে চালু হবে রূপপুর পারমাণবিক বিদ্যুৎকেন্দ্র

এস আলম গ্রুপের অভিযুক্তদের দেশে ফেরাতে ইন্টারপোলের দারস্থ দুদক

বিতর্কিত সেই ১৫ ক্লাব ছাড়াই হবে বিসিবি নির্বাচন

এনসিপি ও বাংলাদেশ জাতীয় লীগকে নিবন্ধন দেওয়ার সিদ্ধান্ত

পুষ্টিসমৃদ্ধ খাদ্য উৎপাদনে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে বাকৃবিতে কর্মশালা

যুক্তরাষ্ট্রের মানবপাচার সূচকে বাংলাদেশের স্থান অপরিবর্তিত

ফেব্রুয়ারিতে নির্বাচনের আপত্তি নেই এনসিপির: সারজিস আলম

ফরিদপুর বিভাগে শরীয়তপুরকে অন্তর্ভুক্তির প্রতিবাদে বিক্ষোভ-সড়ক অবরোধ

দেশের ইস্ট ইন্ডিয়াকে শাস্তির আওতায় আনতে হবে: ফরাসউদ্দিন

পাকিস্তানে ভয়াবহ বোমা হামলায় নিহত ১০, ভারতকে দোষারোপ

ঢাবি-জবির ভর্তি পরীক্ষা নভেম্বর-ডিসেম্বরে, জানুয়ারিতে রাবির

মন্দির থেকে ৩০ রাউন্ড গুলি চুরি, ওসি প্রত্যাহার ও ৭ পুলিশ বরখাস্ত

অন্তর্বর্তী সরকার চাঁদাবাজি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেনি: অর্থ উপদেষ্টা