পেট ফাঁপা এমন এক সমস্যা যা সারাক্ষণ আপনাকে অস্বস্তিতে রাখবে। এই সমস্যা নিরাময়ে মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়ে বরং প্রাকৃতিক উপায়ে সমাধান করা ভালো। আপনার প্রতিদিনের রান্নায় সঠিক ধরনের মসলা এবং উপাদান যোগ করা জরুরি। এর ফলে খাবারের পর পেটের